zmiana nocna

Nanana balanga do rana tu rzadzi nocna zmiana caly czas naj**aaana xD

Halo ekipa! Nocna zmiana!

Ja tez... Nocna zmiana!!!!!!!!!!!!! YEAH!!!!!!!!!!!!!!! Zmieniony przez - pilek w dniu 2019-05-09 04:34:23

zespoły mega zaj**iste A.in.Ch i Tool w szczególności , zazdroszczę ... ale każdemu wedle zasług ... jedni na koncert inni do roboty ... nocna zmiana wiecznie niewyspana ... dej tam czadu Dremor

Nocna zmiana warty No dobra, może się poświęcimy ---------------------------------------------------------- "Przede wszystkim drogie Panie przestańcie żreć!!!" http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=2&topic_id=60063 ==== modka działu fitness ====

A to jej trzeba by zapytać Widzę że zjawia się nocna zmiana, tak więc znikam, miłego gadania i do jutra! Pozdrawiam, Tyka zamiast dawać soga kliknij tu : http://www.pajacyk.pl

Pa Tykoooś , do juterka a gdzie nocna zmiana i ogrodnicy ??

hej Hipolicia nocna zmiana przyszla ja ide spac jutro niestety musz sie zerwac skoro swit ------------------------------ "When you exercise, your goal isn't to burn fat, it's to become a fat burning machine" ------------------------- Twarda, syntetyczna i leniwa Efka -------------------------- Doradca Trójboj

Nocna zmiana w komplecie, więc teraz ja udaję się na trening paliczkoow Może jeszccze zrobię sobię jedną minootkę przerwy w trakcie pisania A na razie PA! artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

Niebawem kawiarenka chyba opoostoszeje...zanim zjawi się nocna zmiana... artystyczny leniwy' Grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl >>Doradca w dziale Suplementacja<< Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

Za to Dezir czuwa kolejna nocna zmiana Nic, wracam do nauki Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- Low carbs diet user http://pumpingiron.w.interia.pl

po polnocy, nocna zmiana sie zlatuje czesc omi, jak zdrowko?

też sobie idę od kompa zrobiłam co miałam zrobić starczy na dzisiaj niebawem pewnie przyjdzie nocna zmiana ;) dobrej nocy artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~doradca w dziale suplementacja~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

[...] PC Centrum jest przeciwko.Jan rokita za! Godzina 22.00 - w pokoju prezydenckim w Sejmie odbywa się tajne spotkanie polityków, utrwalone na taśmie wideo. To słynna "nocna zmiana". Zawiązuje się koalicja strachu, która ma za zadanie obalić rząd Olszewskiego. GODZINA 23.30 - W 'obu programach TVP wystąpił premier Jan Olszewski. Jego [...]

[...] dziś rano dostałem z pracy "propozycję nie do odrzucenia" mianowice raz na jakiś czas jak to w korpo bywa pracując z klientami z drugiej strony półkuli wpada nam nocna zmiana od 20-4 rano bo mniej wiecej taka różnica w strefie czasowej jest, że te godziny to w australii godziny pracy 8-16 a dokładnie 6-14. No i ja zazwyczaj gdy dostaje [...]

[...] to nie tajemnica pisalem juz o tym. Pracuje na stacji poboru, uzdatniania, magazynowania i przesyłu wody. Praca ogolnie bardzo lekka, system 12 godziny ciagly tzn. pierwsza zmiana 7-19, na drugi dzien nocna zmiana 19-7dma i potem 48h wolnego. Pracuje caly rok, swiatek, piatek i niedziela jak wypadnie tzn, nie mam wekendow, swiat i innych taki [...]

[...] rodzynki (po treningu) 4 - pierś + makaron durum 5 - karkówka + makaron durum 6 - Ultimate Protein + Olej MCT + 1 grahamka 7 - twaróg + oliwa Niespodziewanie wskoczyła nocna zmiana w pracy. Zapyerdol masakryczny, prostowniki spompowane mocniej niż MC na 15 powt... Suple: Rano - 2 kapsy Super Omega-3 + 3 kapsy Clenburexin + 3 kapsy CM3. Przed [...]

ja tam rozgryzam tran i pije bo lubie a co kazdy ma swoje zboczenia Nie popieram tuska bo jego dziadzius w czasie 2 wojny swiatowej gasil warszawe benzyna a i bardzo lubi wodke bo jest alkocholikiem a i zdrajca (polecam film "nocna zmiana" ),tak lubie donalda

[...] diete? 8-10 posilkow?? Jestem kierowca pobudka ok godziny 4 wpadam do domu na szybkie sniadanie ok godziny 10 nastepnie wylatuje i do domu wracam ok 14-15 szamka i znowu w droge do ok 19. Szybka pauza i wreszcie powrott do domu ok 22 czasami dodatkowo nocna zmiana = malo spie duzo ale rzadko jem co w takim wypadku? Skazany na bycie chudzielcem?

[...] podwyższeniu, 1 x 12 na lekkim podwyższeniu 1 x 6 na lekkim podwyższeniu, 1 x 10 też podwyższenie szafka nocna :P 7) Podciąganie obciążenia wzdłuż tułowia, oburącz - zmiana na hantle żeby podciągnąć siłę lewej ręki 2 x 12 - 8 kg na rękę, 1 x 10 - 10 kg na rękę 1 x 12 - sztanga - 15, 1 x 12 - sztanga 20 , 1 x 12 - 22 1 x 15 - sztanga - [...]